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E-mailA afta é uma pequena ferida na boca, geralmente caracterizada por um ponto branco ou amarelado, envolto por um círculo vermelho. Apesar de não ser grave, incomoda muito e deve ser evitada.
A explicação do machucado está no próprio nome “afta”, que vem do grego e foi usada por Hipócrates, considerado o pai da medicina. Significa "eu queimo, incendeio, ardo".
As principais causas são a baixa imunidade, estresse, fatores genéticos, deficiências nutricionais e tensão pré-menstrual.
As pessoas mais atingidas são as crianças, as que ingerem muitos alimentos ácidos e quem usa aparelho ortodôntico. A tendência é a frequência da ocorrência de aftas diminuir com a idade, pois a mucosa da boca fica mais grossa com o passar dos anos.
Ainda não há estudos que comprovem quando a afta é causada por um problema emocional ou físico, mas a melhor dica para evitar é manter uma boa imunidade, com higiene oral e boa alimentação.
Outra dica é enxaguar bem a boca após ingerir frutas ou qualquer outro tipo de alimento ácido.
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Segundo estudos, o único remédio é a prevenção. Depois que a afta surge, não tem como eliminá-la. A ferida leva entre 10 e 14 dias para cicatrizar.
O meio mais indicado de aliviar a queimação, é bochechar água com um pouco de bicarbonato de sódio e cuspir, tomando cuidado para não engolir a mistura.
Não é bom colocar bicarbonato diretamente na afta, o que pode aumentar a irritação e sensação de ardência. Sal também não ajuda, porque desidrata a mucosa.
Há uma curiosidade em relação aos fumantes. Quem tem o costume de fumar mais de um maço de cigarro por dia dificilmente apresenta afta, porque o tabaco provoca uma queratinização da mucosa da boca, ou seja, uma espécie de calo que impede a penetração de elementos estranhos.
É importante lembrar que a permanência da afta é em média de duas semanas. Se persistir por muito mais tempo que isso, procure o médico para identificar a causa.
